استشاري يوضح سبب الخمول وتسارع نبضات القلب والخفقان لدى النساء

أوضح الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أهم أسباب تسارع نبضات القلب والخفقان لدى النساء.

أسباب الخفقان لدى النساءاضافة اعلان

وقال النمر، عبر حسابه في منصة إكس "للنساء.. من أسباب الخمول وتسارع نبضات القلب مع الخفقان المتكرر فقرُ الدم...رجاءً راقبي الهيموجلوبين وعالجي انخفاضه مباشرةً. 

عصير البنجر يُقوّي عضلة القلب

عصير البنجر يعمل على خفض الكوليسترول في الدم

بالنسبة لمن يعانون من أمراض القلب أو من لديهم «دعامة» في القلب، فتناول عصير البنجر يمكن أن يساعدهم على الوقاية من المشكلات التي تؤثر بشكل مباشر على حالتهم مثل الكوليسترول الزائد بالدم.
ويؤكد استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن عصير البنجر ‫يحتوي على كثير من حمض «الفوليك» الذي يعمل على خفض الكوليسترول في الدم ويمنع الجلطات في الأوعية الدموية، وبالتالي الوقاية من الأمراض الشريانية التي تؤثر على حياة مرضى القلب.
إضافةً إلى تقوية عضلة القلب وتوسيع القصبة الهوائية بما يجعل التنفس أسهل لمن يعانون من مشكلات في الرئة، وفقا لحديث الخولي.

نصائح لتحسين مذاق عصير البنجر

قد يواجه البعض صعوبة في استساغة مذاق عصير البنجر، وينصح الخولي في هذه الحالة بالاستعانة ببعض المواد الطبيعية لإكسابه المذاق المقبول مثل العسل الأسود الذي يحارب الأنيميا أو مزجه بعصير الرمان، للحصول على أفضل استفادة من مضادات الأكسدة ‫والالتهابات التي تعالج بعض الأمراض المزمنة، ‫ومنها أمراض القلب والكبد والأوعية الدموية.