الجمعية السعودية لطب الأسرة: أمراض القلب سبب 30% من الوفيات بالمملكة

قال نائب رئيس الجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع د. أشرف أمير، إن أمراض القلب وتوابعها سبب وفاة 30% في المجتمع السعودي.

وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أنه يجب رفع الوعي والثقافة بالأمراض المختلفة.

ولفت أمير إلى أسباب أمراض القلب نوعين، الأولى لا يمكن تغييرها مثل السكري والضغط، وأخرى يمكن تغييرها مثل السمنة والتدخين وقلة الحركة والنمط الغذائي.

وأكد أن سبل الوقاية كثيرة أهمها الغذاء المتوازن وسعرات حرارية مقبولة تتناسب مع عمر الشخص، بجانب شرب كميات كافية من المياه والنوم الكافي، والتواصل مع الأشخاص الإيجابيين للحفاظ على الصحة النفسية.